吳門竹枝詞四首·其四·小滿
清·王泰偕
調(diào)劑陰晴作好年,
麥寒豆暖兩周旋。
枇杷黃后楊梅紫,
正是農(nóng)家小滿天。
5月21日凌晨2點(diǎn)54分23秒
我們迎來夏天的第二個(gè)節(jié)氣
小 滿
海報(bào)設(shè)計(jì):張立軍
小滿是最具哲學(xué)意蘊(yùn)的一個(gè)節(jié)氣?!对铝钇呤蚣狻罚骸八脑轮?,小滿者,物致于此,小得盈滿?!毙M三候:一候苦菜秀,二候靡草死,三候麥秋至。長期食用苦菜,益心補(bǔ)氣,能讓人輕身耐老;它既是菜也是藥。古人講“千寒易去,一濕難除?!毙M養(yǎng)生要注重除濕,多食薏仁、粳米、茯苓、絲瓜等,同時(shí)也要“食三鮮”:黃瓜、蒜薹、櫻桃。小滿時(shí)節(jié)不宜動(dòng)怒,宜保持心情平靜、疏朗。小滿的哲學(xué)含義:中華文化主張找“中”,主張以謙德為吉祥如意,惟謙受福?!吨芤住分t卦中,“九五”是最好的狀態(tài),既中又正,是“花未全開月未圓”的生命狀態(tài),飽含古人對(duì)后人的勸誡、提醒、關(guān)懷。小滿也是對(duì)保障我們生命的最可口的食物的禮贊。(摘自《郭文斌說二十四節(jié)氣》)?
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